HealthForYou

HealthForYou ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, HealthForYou ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਥੀ ਯੰਤਰ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ.

ਗਤੀਵਿਧੀ ਖੇਤਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਢੁਕਵੇਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਾਫੀ ਚਾਲਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ ਲਈ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਲਾਰਟਸ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਅਤੇ ਐਸਐਮਐਸ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੂਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਜੁੜੇ ਰਹਿ ਸਕੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਰੀਖਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

- ਤਾਪਮਾਨ

- ਵਜ਼ਨ

- ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਾਖਲੇ

- ਸੁੱਤਾ

- ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਵਜ਼ਨ ਬਾਰੇ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਨੋਟਸ ਬੀਤੇ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ.

HealthForYou ਐਪ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ.